Najnowsze wpisy


wrz 22 2009 Zdrowe ziemniaki
Komentarze: 2

Ziemniaki dostarczają nam sporo minerałów i witamin. Ponadto są lekkostrawne, a zawarte w nich związki są łatwo przyswajalne. Zawierają więcej witaminy C niż jabłko i dynia. W ziemniakach są też witaminy A, B1, B2, B3, B6 i PP. Jest ich niewiele, ale, że ziemniaki jadamy dosyć często, to są ich ważnym źródłem. Bulwy ziemniaka zawierają błonnik, który ułatwia trawienie, pomaga w walce z nadwagą i obniża poziom cholesterolu. Prawie nie zawierają tłuszczu i dostarczają mało kalorii - 77 kcal w 100 g. Do tego mają właściwości zasadotwórcze, dzięki czemu równoważą kwasotwórcze oddziaływanie na organizm mięsa, z którym je zwykle podajemy.

kobietaidom : : ziemniaki
sie 26 2009 Mole spożywcze
Komentarze: 0

Mole spożywcze mogą zalęgnąć się w nawet w najczystszej kuchni lub zostać do niej przyniesione wraz z zakupami. Smakują im suszone owoce, mleko rozpuszczalne, mąka kukurydziana, mąka żytnia, kasze, orzechy, słodycze, nasiona, makarony itp. Aby się ich pozbyć należy stosować łagodne środki odstraszające, nie mające wpływu na nasze zdrowie. Bezwzględnie należy wyrzucić zanieczyszczoną żywność, odkurzyć szafkę, w której się zalęgły i dobrze ją przewietrzyć.

kobietaidom : : mole, mole spożywcze
cze 18 2009 Malowanie w domu
Komentarze: 0

Malowanie mieszkania to najtańszy i najszybszy sposób na odświeżenie wnętrza i zmianę jego wyglądu. To poważne przedsięwzięcie. Zanim przystąpisz do malowania ścian i sufitów przygotuj sprzęt, który usprawni twoją pracę. Będziesz potrzebować odpowiednich pędzli lub wałków, we właściwych rozmiarach i odpowiednich do zadania, jakiego się podejmujesz.

kobietaidom : : malowanie, malowanie ścian, malowanie mieszkania
maj 22 2009 Kwiaty domowe - kroton
Komentarze: 2

Kroton pochodzi z Malezji i Indii Wschodnich, gdzie rośnie jako wiecznie zielony krzew lub drzewo. Do Europy został sprowadzony w XIX wieku. U nas jako kwiaty domowe. Ma piękne błyszczące liście o przeróżnych kształtach.

Roślina zawiera substancje drażniące skórę i błony śluzowe. Zbyt niska temperatura lub zbyt niska wilgotność powietrza powodują opadanie liści. Rośliny ogołocone z liści można wiosną przyciąć.

kobietaidom : : kwiaty, kwiaty domowe
maj 14 2009 Sałatka z fetą i oliwkami
Komentarze: 0

Składniki:

200g fety (może być już gotowa, pokrojona w kostkę) 10-12 pomidorków koktajlowych ok. 20 oliwek zielonych oliwa z oliwek suszone oregano szczypiorek

Bajecznie prosta i smaczna sałatka z fetą. Zwłaszcza, jeśli lubisz grecką fetę i zielone oliwki.
kobietaidom : : sałatki, sałatką z fetą